L'ESFORÇ és un camí per aconseguir els objectius.
L'ESFORÇ implica aprenentatge i creixement: maduració, constància, confiança...
L'ESFORÇ fomenta l'autonomia, l'autoestima i les capacitats per tornar a començar.
L'ESFORÇ ha d'estar present en tots els àmbits de la vida: a casa, a l'escola, a la feina...
ESFORÇAR-SE implica aprendre a no satisfer els desitjos immediatament.
L'ESFORÇ no sempre implica aconseguir l'objectiu, per tant,
també hem d'aprendre a acceptar la frustració.