Temps de Quaresma, temps de perdó

A vegades ens enfadem, ens posem  de mal humor i no som capaços de comprendre els altres.

Sovint el motiu del disgust és un malentès o un gest o una paraula que no ens ha agradat i ens sentim ofesos. Normalment al cap d’una estona ens adonem del nostre error, però no sempre sabem rectificar i demanar perdó a les persones del nostre entorn.

D’altres vegades ens enfadem perquè no tenim massa clar el què ha passat. Llavors cal que tinguem disposició per aclarir la situació i pensem la manera d’arribar a una solució, escoltant amb paciència i comprensió. Exposarem les nostres raons i perdonarem sense rancúnies. Així ho va fer sempre Jesús.

Jesús, tu que sempre vas perdonar els que et van fer mal, ajuda’ns a saber perdonar quan algú ens ofèn. Fes que ens adonem quan som nosaltres els que hem de demanar perdó i que tinguem la valentia de fer-ho.

Comencem avui les vacances de Setmana Santa, i ens retrobarem de nou el dimarts 7 d'abril!

 Bona Pasqua a tots!

Pren-te temps

Pren-te temps per fer alegres els altres, és la joia de l'home.
Pren-te temps per comprendre, és la font de la fraternitat.
Pren-te temps per escoltar, és un enriquiment sense preu.
Pren-te temps per ajudar els altres, és la font de la convivència.
Pren-te temps per donar gràcies a Déu, s'ho mereix.
Pren-te temps per a l'austeritat, és la felicitat veritable.
Pren-te temps per tot allò que sols tu saps.

Dona'ns, Senyor, la llum, la fe, la saviesa ...

Dóna'ns, Senyor, la llum

que ens permeti veure

el teu amor al món

malgrat les equivocacions

dels homes.

Dóna'ns la fe

per confiar en 

la teva bondat

malgrat la nostra 

ignorància i debilitat.

Dóna'ns la saviesa

perquè puguem

continuar pregant

amb un cor humil.

I mostra'ns el que cadascun de nosaltres pot fer per afavorir l'arribada

del dia de la pau universal. 

En aquest dia que comença vinc a demanar-te la pau...

Senyor, en el silenci d'aquest dia que comença,

vinc a demanar-te la pau, la prudència, la força.

Avui vull mirar el món amb uns ulls plens d'amor,

ser pacient, comprensiu, amable i prudent.

Veure més enllà de les aparences, veure els teus fills com tu els veus,

i així no veure més que el bé en cadascun d'ells.

Tanca els meus ulls a tota calúmnia,

guarda la meva llengua de tota maldat;

que només els pensaments caritatius romanguin en el meu esperit;

que sigui benèvol i alegre, que tots els qui s'acostin a mi

sentin la teva presència.

Revesteix-me de tu, Senyor,

i que, al llarg d'aquest dia, jo t'irradiï.

Tarraco in motion from Victor Zahino on Vimeo.

Jesús va dir...

JESÚS NO VA DIR: Aquesta dona és frívola, té el cap ple de pardals. Està marcada pels preceptes morals i religiosos de la seva classe social.  

ELL VA DIR: És una dona! Va demanar-li aigua i va iniciar amb ella una conversa (Jo 4,1-12)

Som estimats

JESÚS AVUI NO DIRIA : No hi ha res de bo en aquesta joventut, aquest no és bo per a treballar, aquesta és una malgastadora, aquest és un progressista, un de dretes, un d’esquerres, un fatxenda, un carca, un llenguallarga, un incoherent, un autoritari,....

PER A ELL NOSALTRES: fem el que fem o siguem el que siguem sempre som estimats per Déu. Ningú no ha respectat tant els altres com Jesús. 

Jesús va dir....

JESÚS NO VA DIR : Aquests nens no fan més que ximpleries!

ELL VA DIR: Deixeu que s'apropin a mi i vosaltres procureu tenir el seu candor i la seva innocència (Mt. 19,13-15).

Fes silenci, tanca els ulls. Quan et sentis en pau llegeix aquestes paraules i observa com ressonen en el teu interior. Jesús t’escolta, escolta’l tu també.

"Jesús, ajuda’m a demostrar el meu amor als altres i a apropar-me a les persones que de mica en mica i sense adonar-me’n he anat allunyant de mi. Fes que ens relacionem com a germans que s’estimen i es preocupen els uns dels altres, com a germans teus i fills de Déu que som. Te’n dono gràcies."

Més consells per a reflexionar...

- Viure en la veritat: dir al bé, bé; i al mal, mal.

- Resoldre els conflictes no amb la força, sinó amb el diàleg:

sense aixecar la veu, sense que la conversa es converteixi en un monòleg per part meva.

- En el diàleg, començar pel que ens uneix; després passar al que ens separa.

- Prendre la iniciativa del diàleg i tractar de reconciliar-me com més aviat millor:

 "Que no es pongui el sol sobre la ira".

- Creure fermament que perdonar val més que no pas tenir raó.

Cinc consells

1r Acceptar-nos amb joia tal com som.
2n Recordar el que hem rebut per a donar-ne gràcies
3r Acceptar els altres tal com són (família, amics, companys..)
4t Parlar bé dels altres i fer-ho amb veu alta.
5è No comparar-nos amb els altres, això només ens portaria a l'orgull o al desànim.

CONSTÀNCIA

La dificultat, més que obrir una tenda per a fer negoci, és mantenir-la oberta. (Proverbi Xinès)

A la tercera, va la vençuda. (Anònim)

No hi ha res pitjor per a curar-se que anar canviant de remei. (Sèneca)

Tinguem COR BO

Cor bo és paciència, no és insolència ni irritació.

Cor bo és somriure, cor bo és comprendre,

Cor bo és aprendre a seure i a escoltar.

Cor bo és mesura i és esperar.

Cor bo és la joia de la justícia, de la veritat.

Cor bo és fermesa i és temprança,

Cor bo és qui avança per sempre perdonar.

Cor bo és dolcesa no és vanaglòria,  és senzillesa, és amistat.

Cor bo és respecte d'opinions d'altres, d'altres camins.

Cor bo és mà estesa, cor bo és donar-se,

Cor bo és posar-se alegres a servir.

Cor bo a la vida pot ser obediència, pot ser prudència.

Cor bo sempre és AMOR! 

Tinguem COR BO!!!

Si jo ...

Si jo canviés la meva manera d'actuar davant els altres,els faria més feliços.

Si jo desitgés sempre el benestar dels altres, jo seria més feliç! 

Si jo comprengués plenament els meus errors i defectes, seria humil i comprensiu amb els altres. 

Si jo canviés el "tenir més", pel "ser més", quant  més feliç seria!

Si jo canviés de ser "jo" a ser "nosaltres",començaria la civilització de l'amor.

Si jo seguís decididament Jesús i el seu Evangeli,començaria a viure la veritable felicitat.  

Si jo canviés la meva manera de pensar vers els altres,els comprendria.

Si jo acceptés tothom com és,sofriria menys.

Si jo critiqués menys i aplaudís més,quants amics guanyaria!

Si jo trobés el positiu en tots,amb quina alegria els tractaria!

Ser pacient

Llegeix aquesta pregària lentament, paraula per paraula, fes-la teva afegint tot allò que vagi sorgint del teu interior.

"Jesús, ajuda'm a ser pacient. Ajuda'm a fer les coses amb calma, sense presses. Acceptant les meves limitacions i treballant per millorar-ne els resultats.
Te'n dono gràcies i em comprometo a fer-ho."

Respira profundament

Seu amb l'esquena ben recta, còmode però despert. Respira profundament pel nas i tanca els ulls uns instants. Quan et sentis serè escolta Jesús dins teu, parla amb ell.

"Ajuda'm a ser amable amb els altres, ja siguin germans, amics, familiars o coneguts. A vegades, les persones que tenim més a prop són les que tractem amb menys cura, i això no és just. Tots necessitem de les paraules dolces i amables, dels somriures sincers i de les reconfortants abraçades.

Agraeixo lña teva ajuda i em comprometo a fer-ho."

Frases per a reflexionar

Amb constàcia i tenacitat un pot aconseguir el  que vulgui, 

la paraula impossible no existeix. (Napoleó)

Les grans obres no estan fetes amb la força, 

sinó amb la perseverància. (Samuel Jonson)

Amb esperit de confiança, tot és possible.
(Joaquima de Vedruna)  

Vagabond from The Animation Workshop on Vimeo.

Acompanyar i ajudar

Quan les persones tenim problemes de salut, 

la comprensió i proximitat amorosa dels nostres 

ens fan sentir millor, amb més desig de superar les dificultats 

i amb més forces per a fer-ho.

Jesús, tu sempre vas saber acompanyar 

i ajudar els malalts i necessitats, 

i quan vas passar moments de molta dificultat 

sempre vas acceptar tenir al teu costat les persones que t'estimaven. 

Ets un gran exemple per a tots nosaltres. Gràcies. 

Silenci...

Senyor,  en un món de soroll i de presses, em cal aturar-me i cercar el silenci,

perquè pugui sentir la vostra presència i escoltar la vostra Paraula.

Com els apòstols allà al Tabor, voldria contemplar la riquesa de vida que m'oferiu.

Senyor, feu-me descobrir:

   - l'eloqüència del silenci,

   - la riquesa de l'oració,

   - la joia de sentir-vos a prop,

   - el goig de l'Esperança.

Només així arribaré a comprendre les meves possibilitats infinites de Vida i d'Amor.

Respira profundament...

Tranquil·litza el teu esperit, respira profundament i deixa anar l'aire lentament i conscient. Repeteix les paraules d'aquesta pregària que més et ressonin, afegeix tot allò que t'inspirin.

Ajuda'm a no voler tenir sempre la raó.

A escoltar les raons dels altres, 

a saber acceptar que molt sovint m'equivoco 

i que sempre puc rectificar. 

Només em cal una mica d'humilitat.

Ajuda'm a .....

T'ho demano i te'n dono gràcies.

Bon dilluns i bona setmana a totes i tots!!

Com un amic parla amb el seu amic, 

com un fill o una filla parla amb la seva mare o el seu pare que l’estimen... 

dret, assegut o de genolls, 

el més aviat possible, parla amb Déu, 

desfoga el teu cor, demana o calla en la seva presència; 

en tinguis o no en tinguis ganes, 

Ell t’espera amb el cor obert.