Tranquil·litza
el teu esperit, respira profundament i deixa anar l'aire lentament i conscient.
Repeteix les paraules d'aquesta pregària que més et ressonin, afegeix tot allò
que t'inspirin.
Ajuda'm
a no voler tenir sempre la raó.
A escoltar les raons dels altres,
a saber
acceptar que molt sovint m'equivoco
i que sempre puc rectificar.
Només em cal
una mica d'humilitat.
Ajuda'm a .....T'ho demano i te'n dono gràcies.
