Queda't amb nosaltres

Qui prega cantant, prega dues vegades!
Cantem avui aquesta cançó
descobrint Jesús en la nostra vida,
en allò que fem, en les persones amb que ens trobem,
en el personal sanitari, en els nostres veïns...

LA POR i LA CONFINAÇA

El protagonista de la història d'avui té por,
por de sortir del cau, de sortir la seguretat
per anar a buscar-se el menjar...
Però quan la supera, descobreix un món ple de possibilitats,
experimenta la confiança en ell mateix.

Per a reflexionar: T'has sentit alguna vegada com l'ocellet de la història? Com ho has superat?

El tigre i el senglar

Un estiu, a la sabana africana, els animals vagaven d'un cantó a l'altre cercant aigua per pal·liar la terrible set que tenien.

Després de moltes hores cercant, un senglar i un tigre van trobar la mateixa font d'aigua. En veure la font, tots dos animals van rugir i, oblidant-se ràpidament de la bona educació i el respecte entre animals que regna a la sabana, van córrer cap a la font per arribar abans que l'altre i poder beure tanta aigua com poguessin.

Com era d'esperar, van xocar l'un amb l'altre i van iniciar una baralla que els va deixar ferits i estabornits.

Després d'una bona estona, van quedar ben esgotats i es van separar. Aleshores es van adonar que aquella baralla els estava privant a tots dos de fer el que realment volien: beure aigua.

En aquell moment, ja amb tranquil·litat, van beure alhora de la font, es van demanar perdó i van seguir cadascú pel seu camí.

Per a reflexionar:

Creus que havia motius per barallar-se? Alguna vegada t'has trobat en una situació semblant?

Mare de Déu de Montserrat

Mare de Déu de Montserrat,
ajudeu-nos a viure sempre amb la confiança i la certesa
que Déu està amb nosaltres,
omplint-nos amb el seu amor amb tot el que vivim.
Ajudeu-nos a estar atents a les necessitats dels nostres germans,
i a posar els mitjans per a posar-hi remei.
Vetlleu per nosaltres,
i que la vostra protecció ens acompanyi sempre.

MANS BUIDES

Estava menjant tan tranquil, amb el cap cap avall, quan, de sobte, sento una veu que diu:

- Vols suc?

Vaig aixecar el cap ... Mare meva! No t'imagines el brick de suc que portava a les mans la dona que m'ho va oferir. Era gegant! No abastava ni amb els braços a agafar-lo, mai he vist res igual. La imatge em va semblar divertidíssima, ja que semblava que la dona que l'oferia s'havia tornat "lil·liputenc" davant de tanta desproporció.

També nosaltres, moltes vegades tendim a portar un brick gegant creient que ens valoraran o acceptaran més, i intentem omplir els nostres braços de mèrits o gestes aconseguides. Anem per aquí, per allà, fem, desfem ... tot a velocitats de vertigen. Ocupades les mans amb semblant brick, no les podem utilitzar més que per a subjectar i evitar que caiguin les nostres seguretats.

Però el teu valor no és en tot el que pots arribar a fer per agradar als altres. No és l'activitat o els teus mèrits el que et configura. Et configura l'Amor. Et configura aquesta capacitat que tens de posar el teu brick a un costat per passar del "fer" al "ser". Així també podràs deixar que l'altre sigui, que l'altre arribi a allò del que tu li sents capaç.

Crist necessita que tinguis les mans buides, que deixis anar tot allò pel que creus que et fas millor. Les vol lliures perquè sigui Ell el que les utilitzi, perquè puguin gaudir d'estendre una mà, d'ensenyar, de deixar pas a altres ... i així descobrir que no has de lluir res, que ja no has de posar el teu valor en un cartró amb suc, sinó que el teu valor està en que tu siguis el recipient que acull el suc, tu ets el brick! I és Crist el que t'omple amb la seva Gràcia, amb el seu Amor, perquè puguis tenir les mans lliures i així poder repartir el suc de les mil maneres que se't presenten a cada moment.

Avui el repte de l'amor és que tinguis les mans buides, que deixis anar les teves seguretats. I, ja que tens les teves mans buides, usa-les per ajudar algú a creuar el carrer, a portar unes bosses ... Segur que Crist et posa la situació que necessites per utilitzar les teves mans.

Un Sant Jordi diferent

Per l'abril,  

si cada gota en val mil,  

cada rosa en val deu mil  

i cada llibre cent mil.  

Amb pluja, roses i llibres  

celebrem la festa gran,  

que ningú no en quedi fora,  

ni els d'ara ni els qui vindran;  

els d'ara, per fer patxoca  

al costat de l'alt patró,  

els qui vindran, per si toca  

d'afegir-hi més saó,  

perquè sant Jordi se senti  

sempre ben acompanyat  

i ens ajudi, als uns i als altres,  

a poder guanyar el combat  

que fa tants segles que dura  

i encara no s'ha acabat.  

Per això, quan l'abril pinta  

tots els marges de color  

i fa les nits molt més tèbies  

i el cel més encisador,  

convé que tots, nois i noies,  

cantem ben fort la cançó:  

Per l'abril,  

si cada gota en val mil,  

cada rosa en val deu mil  

i cada llibre cent mil.  

(Miquel Martí i Pol)

Per tu i per mi (sentit de la caritat a la Índia)

El món de la solidaritat és gratificant per a tots. Aquells que suposadament donen i aquells que suposadament reben alguna cosa.

Per tu i per mi, és un eslògan que ha sorgit pensant sobre el sentit que els hindús donen a ajudar els altres. La Índia, país fascinant per uns, exòtic per uns altres, dura vida per milions dels seus habitants que es troben en la més estricta precarietat.

Els hindús pobres, els homes vestits simplement amb la dhoti, vestit escàs, poca roba, sobretot en el cas dels homes, les dones, vestides amb teles de colors, colors que dissimulen la seva pobresa.

Un home molt prim, cabells recollits en una mena de monyo, cabells que fa anys i anys que no es tallen, llarga barba blanca, una carmanyola a la mà esquerra, un pal, que fa de bastó, a la dreta. No li cal posar-se en una actitud de demanar. S'apropa una persona que li omple d'aliments la carmanyola. Avui tindrà menjar per tot el dia. Aquesta bona persona que ha fet el regal, no espera mai que el pobre li doni les gràcies. És ell, que ha donat uns aliments, qui li dona les gràcies, perquè el pobre li ha permès fer una bona acció.

Hi ha voluntaris que fan el bé pensant en salvar el món, quan, habitualment, el voluntari s'enriqueix moltíssim pel contacte amb aquells qui ajuda.

L'important és que tu deixis una empremta en la persona amb qui comparteixes una part del teu temps i, per tant, de la teva vida, i que ella deixi una empremta en tu. El teu cor ha de sentir una fiblada quan et separes d'ella. Serà bo que quan arribi aquest moment de la separació, aquella persona ja no sigui un ésser depenent de tu, com si fos un infant. Serà bo que aquesta persona pugui valer-se per si mateixa. I que et recordi amb amor. 

Ensenya'ns a valorar

Senyor,

ensenya'ns a valorar
cada dia que se'ns presenta com una nova oportunitat.
Ajuda'ns a valorar la família i els amics,
l'educació i la salut, 

els aliments que mengem, 

la natura que esclata aquesta primavera, 

l'escalfor del sol a la cara o la pluja que asaona la terra,

les converses amb els altres...

Ajuda'ns a valorar cada cosa
inclòs el que de vegades ens costa,
com anar a l'escola i estudiar.
Per tot això, Senyor, ensenya'ns a valorar!

Carta d'un grup d'àvies cap a tu

Estimada joveneta o jovenet,
Encara que no ens coneixem, ens dirigim a tu per donar-te uns consells i desitjar-te que la vida que et queda per davant sigui molt grata i feliç.

Veuràs, som EL GRUP DE L’AMISTAT, de la Parròquia de St Antoni de Pàdua de Badalona. Som totes persones molt més grans que tu. A totes nosaltres la vida ens ha donat una sèrie d’alegries, però també hem passat per moltes calamitats. Així és. Però amb esperit positiu tot es supera i les vivències són més enriquidores. Aquest és un dels consells que et donem.

Has de preparar-te bé a nivell formatiu: estudis, cursos, idiomes… però molt més important és que siguis una bona persona, respectuosa, complidora, responsable, humil, senzilla, que sàpigues escoltar. Ho considerem fonamental.

Quan busquis i trobis feina, tingues paciència: no siguis molt exigent, defensa els teus drets, adapta’t, segueix reciclant-te per tenir millor preparació… Això t’ajudarà a millorar i a sentir-te valorat/ada i estimat/da.

No oblidis mai les teves arrels, t’han ajudat a ser el que avui ets. Tingues confiança amb els teus pares, familiars i persones que t’estimen: no et defraudaran perquè t’adoren.

Procura canviar velles conductes que no porten enlloc, et sentiràs millor.

Has de saber i tenir clar el camí que vols seguir, ser constant, defensar-lo i seguir endavant.

I a nivell econòmic, has de ser com una “formigueta”, sempre que puguis intenta anar guardant alguns calerons. Així tindràs una guardiola per al teu futur.

En fi, estem orgulloses d’haver arribat a viure el que hem viscut i ser el que ara som: unes àvies molt felices. I desitgem que a tu la vida et somrigui com a nosaltres.

Canviem el món

La vida és una adaptació constant a cada nova situació!

La felicitat consisteix en tenir sempre quelcom a fer, 

algú a qui estimar i alguna cosa que esperar.   

                                                          Thomas Chalmers

Què és la Pasqua?

Pasqua són tots aquest moments en els que canten els ulls i el cor.
Quan els somnis dels més pobres és fan possibles.
Quan es generen espais de vida en allò tancat i estret.
Quan de la llavor petita brota, imparable, un troc fort.
Quan compartim, contagiem i multipliquem el do que hem rebut.

És la mà oberta que cura i restaura la dignitat.
És la paraula que desencadena trobades.
És la pregària que obre horitzons.
És l'alegria de la vida i de les coses senzilles.
És la flama que s'encén en la foscor.

Aquesta és la resurrecció que JA treu el cap i es queda entre nosaltres.
Aquesta és la resurrecció que és vida i és amor.

Visquem la joia pasqual

Som feliços perquè hem estat cridats a la vida,

som feliços perquè hem estat cridats a la fe.

Som feliços perquè Déu ens ha estimat el primer,

som feliços perquè nosaltres també l'estimem.

Som feliços perquè els nostres noms estan escrits al Regne del cel,

som feliços perquè el Regne és ja dins nostre.

Som feliços perquè som tots germans,

som feliços perquè Ell ens ha nomenat testimonis de la seva joia.

Visquem, amb humilitat i sense complexos, la joia pasqual, regal del Ressuscitat. 

Transmetem la joia i la pau al nostre voltant. Bona Pasqua de Resurrecció!

EL NOSTRE PLA DE BENESTAR

Com ho fas per portar bé aquests dies de confinament? Tens el teu pla de benestar muntat? 
Tenim aquí 6 consells que volem que tinguis en compte, segur que ens aniran bé a tots!

1- Mantingues rutines o crea’n de noves: Lleva’t i ves a dormir a una hora raonable; vesteix-te, fes exercici, pentina’t, frega els plats, dutxa’t...

2- Mantingues la connexió: vídeo, xats, trucades... amb familiars, amics, col·legues. Comparteix com et sents i pregunta als altres com se senten. Fes-ho regularment i especialment amb les persones que estan més soles.

3- Practica hobbies i activitats que et facin gaudir: cantar, ballar, cuinar, tocar un instrument...

4- Fes-te una “worry window”: Escriu totes les teves penes, pensa-hi durant una estona concreta del dia.

5- Practica cada dia durant una estona activitats de relaxació, com fem a l'escola.

6- Obre i escriu un diari de gratitud recordant cada dia 3 coses per les quals pots donar les gràcies. 

Recorda que moltes coses no han estat suprimides: la música, la família, la lectura, cantar, riure i tenir esperança. Assegura’t de que les estàs gaudint!!

TORNAREM...

Tornarem a estar junts, tornarem a brindar, tornarem a abraçar-nos!
amb aquests desigs i aquesta esperança 
comencem un nou "Bon dia!..." 

BONA PASQUA

Jesús ressuscita en cadascú de nosaltres quan 

vivim com Ell, 

curant com Ell, 

servint com Ell, 

perdonant com Ell, 

estimant com Ell...

 BONA PASQUA!!