Ser pacient

Llegeix aquesta pregària lentament, paraula per paraula, fes-la teva afegint tot allò que vagi sorgint del teu interior.

"Jesús, ajuda'm a ser pacient. Ajuda'm a fer les coses amb calma, sense presses. Acceptant les meves limitacions i treballant per millorar-ne els resultats.
Te'n dono gràcies i em comprometo a fer-ho."

Respira profundament

Seu amb l'esquena ben recta, còmode però despert. Respira profundament pel nas i tanca els ulls uns instants. Quan et sentis serè escolta Jesús dins teu, parla amb ell.

"Ajuda'm a ser amable amb els altres, ja siguin germans, amics, familiars o coneguts. A vegades, les persones que tenim més a prop són les que tractem amb menys cura, i això no és just. Tots necessitem de les paraules dolces i amables, dels somriures sincers i de les reconfortants abraçades.

Agraeixo lña teva ajuda i em comprometo a fer-ho."

Frases per a reflexionar

Amb constàcia i tenacitat un pot aconseguir el  que vulgui, 

la paraula impossible no existeix. (Napoleó)

Les grans obres no estan fetes amb la força, 

sinó amb la perseverància. (Samuel Jonson)

Amb esperit de confiança, tot és possible.
(Joaquima de Vedruna)  

Vagabond from The Animation Workshop on Vimeo.

Acompanyar i ajudar

Quan les persones tenim problemes de salut, 

la comprensió i proximitat amorosa dels nostres 

ens fan sentir millor, amb més desig de superar les dificultats 

i amb més forces per a fer-ho.

Jesús, tu sempre vas saber acompanyar 

i ajudar els malalts i necessitats, 

i quan vas passar moments de molta dificultat 

sempre vas acceptar tenir al teu costat les persones que t'estimaven. 

Ets un gran exemple per a tots nosaltres. Gràcies. 

Silenci...

Senyor,  en un món de soroll i de presses, em cal aturar-me i cercar el silenci,

perquè pugui sentir la vostra presència i escoltar la vostra Paraula.

Com els apòstols allà al Tabor, voldria contemplar la riquesa de vida que m'oferiu.

Senyor, feu-me descobrir:

   - l'eloqüència del silenci,

   - la riquesa de l'oració,

   - la joia de sentir-vos a prop,

   - el goig de l'Esperança.

Només així arribaré a comprendre les meves possibilitats infinites de Vida i d'Amor.

Respira profundament...

Tranquil·litza el teu esperit, respira profundament i deixa anar l'aire lentament i conscient. Repeteix les paraules d'aquesta pregària que més et ressonin, afegeix tot allò que t'inspirin.

Ajuda'm a no voler tenir sempre la raó.

A escoltar les raons dels altres, 

a saber acceptar que molt sovint m'equivoco 

i que sempre puc rectificar. 

Només em cal una mica d'humilitat.

Ajuda'm a .....

T'ho demano i te'n dono gràcies.

Bon dilluns i bona setmana a totes i tots!!

Com un amic parla amb el seu amic, 

com un fill o una filla parla amb la seva mare o el seu pare que l’estimen... 

dret, assegut o de genolls, 

el més aviat possible, parla amb Déu, 

desfoga el teu cor, demana o calla en la seva presència; 

en tinguis o no en tinguis ganes, 

Ell t’espera amb el cor obert.